9 תשובות
שואל השאלה:
המשקל מקולקל אוליי?
שואל השאלה:
זה לא היגיוני ועוד הלכתי מלא
כן המשקל משקר
או שלא נשקלת טוב או שאכל עוד דברים ( האפשור השינה פחות הגיונית ת )
שואל השאלה:
לא אכלתמ עוד דברים
לא הגיוני ועדיף להישקל בבוקר ....
כן
אבל זה לא אומר שאחוז השומנים בגוף שלך עלתה
פשוט לוקח לגוף זמן לעכל את האוכל ולחזור לעצמו במיידי
אם קרה שאכלת יום לפני הרבה ואז שקלת את עצמך ביום שלאחריו וראית כאילו שעלית במשקל זה רק אומר שאת צריכה לתת לגוף שלך עוד קצת זמן לחזור לעצמו ואין שום סיבה שתתחילי להתאמן כפול בגלל זה
לכן לא מומלץ לשקול את עצמך כל יום
אם זאת לא הסיבה ועבר יותר זמן-
יכול להיות שאכלת בזמן האחרון יותר מידי ואז הגוף שלך עלה בגלל זה אבל זה לא הגיוני שכדור גלידה עשה את זה
אנונימית
מתי נמדדת בפעם הקודמת ומתי הפעם, זה היה קרוב למתי שאכלת את הגלידה? שתית מים? כל אלו ועוד לבוש וכו מוסיפים משקל....