הטיול השנתי בכיתה יב' לאילת מסלול הר שלמה כנסו שניה

אני שוקלת לצאת לטיול הזה, אבל אני מלאה ממש ולא בכושר כמעט בכלל, איך אני מגיעה למצב שאני נכנסת לכושר בחודש? בשביל לצלוח את המסלול בלי למות באמצע והיחסית סבבה ולא ממש קשה