2 תשובות
אל תיפלי למלכודת הזו , את יודעת מה את צריכה לעשות ומה כן יעזור לך, את לא צריכה לחזור לזה שוב, אל תאמיני למחשבות האלה שאומרות לך לחזור לשם, תשכנעי את עצמך שאת טובה יותר מזה
יקירה, אני סייע מעמותת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת.
תודה על השיתוף המטלטל והנוגי ללב. אולי אצליח לסייע.
את מספרת על האתגר והחוויה שבהתמודדות עם האנורקסיה שהיא מלחמה עצמית אינוסופית עם הגוף הנפש והראש. ועכשיו, אחרי תקופה של הצלחה עם האתגר, פתאום מופיעים תופעות מייאשות של בולמוס אכילה. שוב בלי יכולת לשלוט. פתאום זה עוד פעם קורה. עוד התמודדות. וזה וודאי מייגע ואת לא רואה אופק בקצה המנהרה.
וודאי חווה תחושות של פחד מהעוצמות שבתוכך, על הכשלון שיכול לקרות מידי פעם. ויחד עם זאת- נשמע שמאוד מודעת לעצמך, את מחוברת ומנסה להיות סבלנית כלפי עצמך וכלפי הסביבה. אבל בסוף, זה כמו בסיר לחץ.
ומצד שני, עם המודעות וההתמודדות נשמע שיש בך הרצון להחלים. אולי כתבת את הדברים מתוך מקום של ייאוש, או להשאיר את המצב כמו שהוא בכדי להמשיך ולהצליח ומתוך כשלונות העבר מהמקום הגופני המוכר. בהתמודדות הרגילה עם מצבי הלחץ...
יקירה, לעיתים, זה לוקח זמן עד שמגיעים לשקט הסופי כשתסתכלי על המסע הזה לאחר ההצלחה או תוך כדי ההתמודדות ויתכן שזה מה שאת מייחלת להגיע אליו.
בכל מקרה, באופן אישי אני רוצה לומר לך תודה שאת משתפת ומתמודדת עם האתגר הזה.
ואם את מרגישה שצריכה לדבר עם משהו, ומעוניינת בסיוע ממש כמו ברגעים שכתבת את הפוסט, תוכלי להיעזר בנו. בפרטי.
את מוזמנת לפנות לצ'אט שלנו, אנחנו כאן בכל יום בין 21:00 לחצות חוץ מימי שישי.. מדובר בצ'אט אנונימי, ניתן לך אוזן קשבת, וננסה להיות איתך יחד במקום הכי כואב שלך.
מהלינק תוכלי להתחבר אלינו.
תמיד איתך, סה"ר
תודה על השיתוף המטלטל והנוגי ללב. אולי אצליח לסייע.
את מספרת על האתגר והחוויה שבהתמודדות עם האנורקסיה שהיא מלחמה עצמית אינוסופית עם הגוף הנפש והראש. ועכשיו, אחרי תקופה של הצלחה עם האתגר, פתאום מופיעים תופעות מייאשות של בולמוס אכילה. שוב בלי יכולת לשלוט. פתאום זה עוד פעם קורה. עוד התמודדות. וזה וודאי מייגע ואת לא רואה אופק בקצה המנהרה.
וודאי חווה תחושות של פחד מהעוצמות שבתוכך, על הכשלון שיכול לקרות מידי פעם. ויחד עם זאת- נשמע שמאוד מודעת לעצמך, את מחוברת ומנסה להיות סבלנית כלפי עצמך וכלפי הסביבה. אבל בסוף, זה כמו בסיר לחץ.
ומצד שני, עם המודעות וההתמודדות נשמע שיש בך הרצון להחלים. אולי כתבת את הדברים מתוך מקום של ייאוש, או להשאיר את המצב כמו שהוא בכדי להמשיך ולהצליח ומתוך כשלונות העבר מהמקום הגופני המוכר. בהתמודדות הרגילה עם מצבי הלחץ...
יקירה, לעיתים, זה לוקח זמן עד שמגיעים לשקט הסופי כשתסתכלי על המסע הזה לאחר ההצלחה או תוך כדי ההתמודדות ויתכן שזה מה שאת מייחלת להגיע אליו.
בכל מקרה, באופן אישי אני רוצה לומר לך תודה שאת משתפת ומתמודדת עם האתגר הזה.
ואם את מרגישה שצריכה לדבר עם משהו, ומעוניינת בסיוע ממש כמו ברגעים שכתבת את הפוסט, תוכלי להיעזר בנו. בפרטי.
את מוזמנת לפנות לצ'אט שלנו, אנחנו כאן בכל יום בין 21:00 לחצות חוץ מימי שישי.. מדובר בצ'אט אנונימי, ניתן לך אוזן קשבת, וננסה להיות איתך יחד במקום הכי כואב שלך.
מהלינק תוכלי להתחבר אלינו.
תמיד איתך, סה"ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: