אני מטר 48 ושוקלת 45 קילו אני נחשבת שמנה? (אני רזה בבטן אבל מלאה קצת בשוקיים) אני צריכה לרדת במשקל או שזה בסדר ?

את לא שמנה, את מלאה.

שואל השאלה:
הקטע שאני רזה ממש בבטן וקצת מלאה ברגליים ןאני לא יודעת בדיוק כמה אני צריכה לרדת

זה סבבה לגמרי את מהממת וירכיים מלאות זה סקסי (תקנו אותי אם אסור להגיד דבר כזה פה, לא סגור על זה)

שואל השאלה:
אמאלה תודה! זה באמת עשה לי את היום

בת כמה את

כאילו שמעי, בתכלס יכול להיות שאת תגבהי? בגלל זה שאלתי בת כמה את חחח ואגב את תמיד יכולה להתחיל לעשות ספורט ולרדת קילו אחד שניים, אבל כמובן של להיות במעקב ולא לשחק במשחק הזה לבד כי זה לא צחוק.

שואל השאלה:
אני לא אגבה עוד): לא גבהתי כבר שנתיים וקיבלתי מחזור לפני חמש שנים
ואני הולכת לחדר כושר פעם בשבוע ועדיין לא מרגישה ממש שינוי וחברות שלי גם גבוהות וגם רזות וזה מוריד לי תביטחון ממש ):

אהה מבינה, אממ תקשיבי יש גם מצב שזה המבנה הגוף וזה. ובנוסף לזה אני בטוחה שבהמשך תראי שינוי, בתור אחת שעושה ספורט וזה לקח לי להגיע לתוצאות שלי שלוש חודשיים אני לא במכון או משהו אבל אני נמצאת באחריי רצה וזה ועושה ספורט בבית סטים תרגילים וזה. אבל אני לא יודעת איך זה הולך להישמע, אבל בתור אחת שפעם הייתה מלאה ובאמת כלכך הפריע לי וזה לא שהייתי עכשיו אחת המה שנקרא יאו איזה שמנה" וגם גם כן זה לא באמת משנה. הקטע הוא שאף פעם לא הרגשתי שלמה עם עצמי, עם המשקל שלי עם הצורה של איך שאני נראת. ואני מודה חציתי את הקו. ואז בסוף הגעתי למסקנה שאני לא חייבת לנסות להיות הכי מה שנקרא רזה? אבל זה גם לא רזה זה גם ההרגשה עצמית הזאת? והיום אני מרגישה כלכך טוב לגבי הגוף שלי, באמת. אני עושה ספורט וזה עושה לי כלכך טוב. באמת. לא יצא לי כבר לעשות שבועיים והיום חזרתי לזה מודה התגעגעתי לזה ועכשיו אני עומדת לחזור ולהפציץ. בקיצור מה שאני מנסה לומר, שאני מבינה מה את אומרת, אולי זה מנקודות מבט שונות. ואין קשר. אבל כן. אבל את תמיד יכולה אולי אפילו להתחטב וזה בעיניי את גם לא חייבת לרדת, אבל זה כבר משהו שאיך את מרגישה. נגיד המטרה שלי להתחטב וזה חיטוב ברגליים והכל כי זה מעצבן אותי