יש לי הרגשה רעה ואני מרגישה שאני עומדת לבכות ואין אשכרה שום סיבה, אני לא יודעת למה אני ככה אבל קשה לי, מה לעשות?

רוצה לדבר איתי בפרטי?

פשוט תבכי זה יעזור לך להשתחרר מזה

וואי אני בול כמוך
זה פשוט בא במפתיע
אני לא מצליחה להתגבר על זה, והדבר היחיד שעוזר לי הוא אשכרה לבכות.
תבכי, הגוף רוצה להשתחרר.
אחרי זה אני בד"כ רואה דברים מצחיקים, סטנדאפ, נגיד אורי חזקיה או אדיר מילר.
תעדכני איך את:)

את יכולה לבכות הכל בסדר
אם את רוצה תבואי לפרטי❤

שואל השאלה:
אני רועדת ועצובה ממש אבל אני לא יודעת למה, אין סיבה ):

תפני אלי בפרטי אני אדבר איתך

זה קורה,ואין ממה להילחץ או משהו פשוט תבכי ואת תיראי שזה יעבור לך וזה קורה להרבה מאוד ככה שלא תרגישי לבד.

אולי את במצב רגיש בחודש? (מחזור)
או שאולי דיברת או פגשת מישהו מהעבר או מישהו שמזכיר לך דבר לא טוב שחווית איתו...
אולי את לחוצה ממשהו שאמור לבוא?

ממליצה לך לשבת עם עצמך לשים שירים ולכתוב על דף מה יושב עלייך ומציק לך, זה משחרר אם את צריכה צריכה עוד משהו בפרטי בכיף... מקווה שעזרתי

את יכולה גם לאכול משהו טעים / לצאת להליכה או ריצה או משהו משחרר
או לעשות משהו שאת אוהבת ומרגיע אותך...

הכל בסדר חמודה,זה טוב לבכות זה משחרר זה עושה טוב
אם את עצובה אולי תנסי להבין למה זה ככה,
את לא אמורה להיות עצובה,לפעמים אם מדברים על זה עם משהו
זה עוזר,אולי תדברי עם חברה/אימא/כל משהו אחר
אם קשה לך לדבר על זה את יכולה ליקנות מחברת וליכתוב שם
את מה שאת מרגישה-זה יעשה לך טוב בעזרת השם

הדבר המרכזי שאת צריכה לזכור -
זה שהרצון שלנו הוא זה שמוביל אותנו.
ואם את באמת רוצה את השינוי הזה את תצליחי.
אין שום ברירה אחרת.
אולי יהיו ימים ואולי תקופות שיהיה טיפה יותר קשה.
אבל בסופו של דבר את שם. הרצון שלך שם אותך כבר שם.
בליגת השמחים.
ולא נשאר לך אלא לקחת תאליפות.
בהצלחה,אם צריכה משהו אני כאן בשבילך!