כמה דופק אמור להיות לי אחרי דקה של קפיצות בחבל רצוף?

120 - 160

תלוי בת כמה את כי בכללי יש - לילוד, תינוק, ילד, מבוגר(12+) יש כמות דופק אחר שזה בין זה לזה, דוגמה: 100 - 60. אם את רוצה שאני יכתוב לך את הכול מסודר אז תגידי אבל כמובן שזה מדבר שלא קפצת ליפני (פעילות גופנית) (אני עכשיו לומד את הקורס של מד"א במחויבות אישית אז יש לי את הטבלה של הדופק לב) אז בקיצור תכתבי לי אם את רוצה ואני ישתדל לכתוב לך את הטבלה

שואל השאלה:
אני בת 16 ולא עשיתי כלום לפני

אבל השאלה אם אחרי שאת קופצת כמה דופק לב יש לך, לא?!