4 תשובות
לעשות יותר דברים שאת אוהבת, להעסיק את עצמך במחשבות אחרות. יהיה בסדר:)
לא לחשוב עליו
את יכולה לפרוק למישהו זה ישחרר אותך טיפה
תעשי דברים שאת אוהבת
תצאי עם חברות שלך
הכל יהיה בסדרר 3>
את יכולה לפרוק למישהו זה ישחרר אותך טיפה
תעשי דברים שאת אוהבת
תצאי עם חברות שלך
הכל יהיה בסדרר 3>
זה הרגע לנסות דברים חדשים, לעוף עם החזון, לקדם רעיונות ולפתח תחביבים. כן, אולי עם האקס לא יכולת לנסוע, לא יכולת לכתוב או ללכת למקומות שפעם אהבת. כעת זו ההזדמנות לצאת מהפוך ולצאת מאזור הנוחות הלא נוח שלך. פחות דמעות ויותר אקטיביות מחוץ לבית זה לא רעיון רע. מפה דברים יכולים להתגלגל, אנשים חדשים יכולים לחדור לחייך ותחשבי פחות על איך האקס הרס את חייך. בקיצור, לחפש תשוקה חדשה וללכת בעקבותיה.
לא להיתקע במה יכולתי, מה לא עשיתי ומה יכול היה להיות
פשוט כי זה לא יעזור, לא יקדם ולא יעיל. למי אכפת מה יכול היה להיות. ויתרו עליך? השליכו אותך לביבים? הפסד שלו. לא מעניין מה יכול היה להיות. זה בעיקר ישאיר אותך עצובה, מדוכאת, מיוסרת ובלופ מחשבתי מתיש שלא נגמר. עדיף לא להיזכר בזכרונות היפים כי זה יכאיב. תלמדו לראות מה היה רע. דמיינו את הרגעים הלא טובים, כי בכל זאת הייתה סיבה למה נפרדתם. ניתוקים נוטים לגרום לנו לראות את השני כאליל. נסו לראות אותו בתור מה שבאמת היה. בן תמותה. אדם מן המניין. בשר ודם.
תכתבי מכתב לאקס
ואל תשלחי כי כנראה תתחרטי. הרעיון הוא לשפוך הכל, לבטא כעס, זעם, כאב ולשים לב מה את באמת מרגישה. מילים לא נועדו להחזיר אותו או להוציא עליו רעל. מכתב בו את כותבת בדיוק מה את חושבת על הקשר ומה שקרה יכול לעזור לשקם אותך ואת מצבך הנפשי. לפעמים דרך מילים ניתן לראות מה באמת עובר במוחך ולא רק את אותן מנטרות ומחשבות תקועות שאת נאחזת בהן. דרך זו תעייף אותך, תתיש אותך ובסוף את תחשבי לעצמך, אין לי כוח אליו. בסוף חשוב שתכתבי סולחת לך, אין מה לאגור טינה. תני לו ללכת ואל תצפי שיחזור. עם סליחתו או בלי, מדובר כעת בך. לא בו.
לא להיתקע במה יכולתי, מה לא עשיתי ומה יכול היה להיות
פשוט כי זה לא יעזור, לא יקדם ולא יעיל. למי אכפת מה יכול היה להיות. ויתרו עליך? השליכו אותך לביבים? הפסד שלו. לא מעניין מה יכול היה להיות. זה בעיקר ישאיר אותך עצובה, מדוכאת, מיוסרת ובלופ מחשבתי מתיש שלא נגמר. עדיף לא להיזכר בזכרונות היפים כי זה יכאיב. תלמדו לראות מה היה רע. דמיינו את הרגעים הלא טובים, כי בכל זאת הייתה סיבה למה נפרדתם. ניתוקים נוטים לגרום לנו לראות את השני כאליל. נסו לראות אותו בתור מה שבאמת היה. בן תמותה. אדם מן המניין. בשר ודם.
תכתבי מכתב לאקס
ואל תשלחי כי כנראה תתחרטי. הרעיון הוא לשפוך הכל, לבטא כעס, זעם, כאב ולשים לב מה את באמת מרגישה. מילים לא נועדו להחזיר אותו או להוציא עליו רעל. מכתב בו את כותבת בדיוק מה את חושבת על הקשר ומה שקרה יכול לעזור לשקם אותך ואת מצבך הנפשי. לפעמים דרך מילים ניתן לראות מה באמת עובר במוחך ולא רק את אותן מנטרות ומחשבות תקועות שאת נאחזת בהן. דרך זו תעייף אותך, תתיש אותך ובסוף את תחשבי לעצמך, אין לי כוח אליו. בסוף חשוב שתכתבי סולחת לך, אין מה לאגור טינה. תני לו ללכת ואל תצפי שיחזור. עם סליחתו או בלי, מדובר כעת בך. לא בו.
לעשות מדורה ולשרוף את כל מה שנשאר לך ממנו
ולנטיין זאת הזדמנות מצוינת לזה
ולנטיין זאת הזדמנות מצוינת לזה