הייתי באירוע ועליתי קילו איך אני יכולה להוריד אותו?

להקפיד על תזונה (ולא לאכול הרבה פחמימות) בימים הבאים

הוא ירד בטבעיות

תקיאי ..

^אין פזמון..תרקדו
מזה 'תקיאי' תגידי השתגעת?? נתחיל מזה שזה לא באמת עוזר וגם זה פוגע בגוף ברמות
לשאלה - תעשי ספורט ותאכלי בריא
בגלל שזה היה יום אחד אז לא יהיה קשה לרדת את זה. ואל תקשיבי למי שמעלי בחיים אל תקיאי בשביל להוריד במשקל

לי אמרו שזה בריא להקיא מידי פעם
את מנקה את הקיבה

מעניין איזה אנורקסית אמרה לך את זה
בפעם האחרונה שאני בדקתי להקיא את האוכל שלך בשביל לא לעלות במשקל רק גורם לך בעיות
את מוזמנת גם לקרוא על זה

פעם ב.. לא תמיד

זה קילו שכמו שהוא עולה ככה הוא יורד, תשתדלי לאכול פחות ביום למחרת ואני מבטיח לכם שתפרדו יפה :)