טיפים להרזיה מהירה (תוך 10 ימים)

אי אפשר.

ללכת המון בהליכון הוא ברגל ולעשות המון ספורט ולא לאכול שמן או דברים שמשמינים אותך

בטח שאפשר. ^
השאלה היא כמה את רוצה להוריד בטווח הזמן.
המקסימום- זה שני קילו אבל זה מוגזם.
את יכולה להוריד קילו

קשה מאוד אבל להרזות כל כך מהר תוך 10 ימים

ובאמת, אין דבר כזה הרזיה מהירה או רק עשרה ימים. זה אורך חיים בריא ואני מבטיחה לך שתעלי את זה פי שניים.

עיקרון 16/8 אחלה דרך להרזות מהר