עם אתם אנשים טובים תענו

קודם כל תמצאי מישהו שאת יכולה לפרוק אצלו. אם זה משפחה או חברים.
דבר שני אל תתעודדי, תמיד תהיי ליד אנשים שעושים לך טוב.
תנסי להתנדב בכל מיני עמותות שנוגעות לך ללב כדי שתוכלי להעריך יותר את החיים.
אני איתך. תשארי חזקה נסיכה

יש אבל זה עם מרשם מפסיכולוג או פסיכאטר תדברי עם יועצת או ההורים על המצב שלך
וכל הכבוד לך שאת מבינה ורוצה לטפל בזה בהצלחה

מוזמנת לפנות אליי בפרטי, אם את רוצה לדבר ולשתף.

ולא כדאי להשתמש לך בכדורים נגד דיכאון.

כן

כן! יש דבר כזה. בשני כלומר שלשום הלכתי להערכת מצב נפשי ורשמו לי מרשם, אני רק צריכה לחקור על הסוג כדורים שקיבלתי כדי לדעת אם הם בסדר מבחינת תופעות לוואי.

דבר ראשון, אל תתאבדי זה הכי חשוב.
דבר שני לפרוק להורה\יועצת\מורה כל בן אדם שאת סומכת עליו יעזור ואם את רוצה לאבחן דיכאון את צריכה ללכת לפסיכיאטר והוא ידע מה לעשות.
וlady שבתגובות, תבדקי על הכדור בגוגל זה לא בעיה רשום הכל על כל כדור או שתשאלי את הפסיכיאטר יותר על הכדור

יקרה,
ממילותייך עולה בדידות ורייקנות..
שומעת מדברייך ייאוש ותסכול מהמצב שבו את נמצאת, כמה וודאי לא פשוט להתמודד עם תחושת דחייה כה גדולה מהאנשים סביבך.. מתארת לעצמי כמה אבודה את אל מול חוסר האונים כיצד להתמודד עם הרגשות הללו.. כמה אולי את מרגישה לא שיכת.
יקרה, נראה שאת כה מיוסרת וסובלת עד שנדמה כאילו אין לך ברירה אלא להפסיק לחיות, כאילו המציאות נעשתה מכבידה מידיי מכדי שתוכלי לשאת אותה..
אך מהשאלה ששאלת על הכדורים כנגד הדיכאון עולה גם תקווה למצוא דרך להתמודד עם העצב הגדול שמקיף אותך, ואפילו כמיהה למצוא אדם שיוכל להעניק לך אוזן קשבת ומקום לפרוק את תחושותייך..
אינני יודעת האם שיתפת בכך אדם בסביבתך. אולי אם תרצי תוכלי לנסות ולשתף מישהו בסביבתך, אדם שאת סומכת עליו שיוכל לנסות ולהיות אוזן קשבת ולתת תמיכה ואלי אנשים בסביבתך יוכלו לעזור לך לפנות לקבל עזרה מקצועית מפסיכולוג או פסיכיאטר...
בנוסף ארצה להזמין אותך למקום שבו תוכלי לקבל אוזן קשבת, באופן אנונימי.. אני מתנדבת בעמותת סהר (סיוע והקשבה ברשת) ואנחנו מפעילים צאט כל יום בין השעות תשע לחצות, מלבד שישי..אני מצרפת לך קישור ואם תרצי תוכלי להכנס ולדבר עם אחד המתנדבים, לפרוק לשתף ולמצוא דרך לעבור את התחושות הללו..