מה משמח או מעודד אתכם כשאתם עצובים?

שירים חד משמעית

ופשוט לבכות

שירים כל כך

חברות או מוזיקה

יש בן אדם אחד שתמיד יעלה לי ממנו חיוך

הכלבה שלי

אוכל

בכי ושירים וסדרות ואוכל

זמן

שירים

שירים ואוכל

מוזיקה, הסחת דעת בקריאת ספר/צפייה בסדרה שאני אוהבת, או פשוט שינה

הרבה הסחת דעת - תכלס סטנדאפ הציל אותי מדיכאון..
אממ לצאת עם חברים ולצחוק גם אם קשה לצאת מהבית..
בירה, לקנות שטויות , לצייר, ללטף חתול, חיבוקים .
לפעמים גם להפך, לבכות ולפרוק לאוזן קשבת יכול לעזור- במיוחד אם עומך מולך אדם עם נסיון חיים .

כל דבר שמזכיר לי שיהיה בסדר, זה יכול להיות חיבוק, שיר או כוס שוקו.
אני כל פעם חושבת על זה שאני צריכה לשמוע את השיר שכאן כשאני עצובה אבל זה אף פעם לא יצא לפועל.
אם בא לשתף או סתם עידוד ובדיחה שגנבתי מהאינטרנט את מוזמנת:)
הכל עובר מתישהו.

שמה והוליום בעוצמה גבוה רוקדת
שרה מה לא..
פורקת גם לחברים ..

שוקולד והקראש

לשמוע שירים.
ללכת לים.
לשמוע מווזיקה.
לטייל.