שאלה רצינית אשמח שתענו ברצינות

אני חושבת שיש לי בעיה, אני כל הזמן רעבה, וכל הזדמנות שיש לי לאכול אני אוכלת, והבעיה היא שאני לא שולטת, אני גם לא בכושר, אז אני גם די שמנה ואני לא יודעת מה לעשות