איך להיות יותר דומיננטית בחבורה שלי? ובכללי?

בחבורה שלי אני מרגישה שהרבה פעמים אני לא מצליחה לדבר הרבה וזה, ובכיתה וזה בכללי אני מרגישה שכאילו אני ילדה טובה וכיפית אבל פשוט אף אחד לא ממש רואה את החלק הזה בי כי אף אחד לא ממש מתעניין כזה.. כאילו לכולם כבר יש חברים בכיתה וזה .. לאדעת