פרצו לי למייל ותוך כדי זה גם לפייסבוק ושינו לי סיסמא! איך ליפרוץ לחשבון שלי חזרה?

תכתבי ששכחת סיסמא או משהו...
( בהתחלה באימייל ואז בפייס - ואז ישלחו לך מהפייס אישור לאימייל לשינוי סיסמא מחדש.. )

שואל השאלה:
זה לא כיי זה מייל ממש ישן ואני לא יודעת שאלון בטיחות ולא כלום..
ובפייסבוק מבקשים גישה למייל!