אם אני ירעיב את עצמי ואחרי זה יחזור לאכול אני יעלה כפול במשקל?

לא. ואל תעשי את זה כי זה רק יעשה נזק לגוף שלך.

אחותי,קודם כל את תפגעי במערכות שלך!
למה לך לעשות את זה? אם את רוצה לרדת במשקל-
תעשי דיאטה נכונה..זוהי לא הדרך.

שואל השאלה:
אני מנסה לרדת במשקל מחנוכה אני עושה ספורט ואוכלת נכון אבל אני לא יורדת כלום .... אני מיואשת ..

לא לוותר, הרעבה עצמית תחמיר את הבעיות שלך .