הייתי אמורה להתחיל היום דיאטה אבל

להמשיך,להתחיל עכשיו.

לא להכריח את עצמך לא לאכול!
אל תצומי ככה סתם ועוד שבסוף את אוכלת הרבה יותר ממה שרצית, תנסי לסדר לעצמך ארוחות בריאות במהלך היום

^היה היום צום

הכל טוב היית צריכה להחזיר לעצמך סוכרים לגוף, תמיד יש את מחר .. תתחילי מחדש בכל הכוח