איזה דברים אני יכולה לאכול שהם שורפים קלוריות וכיאלו בלי הפסקה לאכול אותם?!?

ברוקולי וגזר.. מקווה שעזרתי

בגזר יש מלא סוכר. אף אוכל לא שורף קלוריות לא משנה מה כותבים אל תאמיני לזה הכל חרטא. חצילים, כרישה, ברוקולי, כרוב - בעלי ערך קלורי דל מאוד מאוד ואין סיכוי שתשמיני מהם בחיים.

יש ירקות שכן שורפים קלוריות. בתהליך העיכול שורפים קלוריות.. הערך הקלורי של הגזר נמוך וגם קשה לעיכול כך שהוא שורף קלוריות.

שואל השאלה:
אמרו לי שבצל שורף הרבה קלוריות, זה נכון?

אנונימוס, כרוב אכן שורף קלוריות ואני יסביר לך למה:
עצם פעולת האכילה של הכרוב, שורפת יותר קלוריות מאלו שאת מכניסה כשאת אוכלת אותו.
לכן אם תאכלי כרוב, (טבעי בלי תוספים) את לא תעלי במשקל.
כמובן שזו לא דיאטה בריאה, צריך להוסיף מזון נוסף.
וכמובן את יכולה לאכול גם קרח.

שואל השאלה:
כרוב וקרח? אם אני אוכל רק את זה שבוע חח ואני מסוגלת לעשות את זה.. אני יוריד כמה קילו או שזה לא הגיוני?

זה לא בריא
וקרח זה משקל מים, זה רק כדי שתרגישי שאת אוכלת משהו כשאת בעצם "שותה".
עובד מצוין גם עם מסטיק.

שואל השאלה:
ואם אני אוכל את שתי הדברים האלה, כמה בערך אני אצליח להרזות?