5 תשובות
לא.
באופן עקיף כן. זה פוגע בשינה והשינה יכולה לפגוע בראייה.
שואל השאלה:
איך זה פוגע בשינה?
אנונימית
עדיף לישון עם אור כבוי.
למרות שאני ישנה עם טלוויזיה אבל זה לא הכי בריא.. סתם הרגל.
אל תשני עם הלדים
עריכה; הלדים פוגעים בשינה בכך שבזמן השינה עם אור כלשהו רמת האינסולין בגוף יורדת וזה מגדיל את הסיכויים לסכרת ( מקווה שהסברתי את זה נכון^ )