יש לי נזלת, שיעול, קושי לנשום כי האף סתום, קצת קצת כאב ראש.. איך להעביר את זה מהר?

כאילו תאטמי עם היד את האף שאי אפשר לנשום במשך עשר שניות.. לי זה פותח אותו לפעמים

תמיסת מי מלח מסייעת להקלה בצינון.

שואל השאלה:
מה זאת אומרת לסתום אותו

אפשר לשחרר את האף אם תסתמי אותו במשך עשר שניות בערך