3 תשובות
לשתות מים קודם כל, לקחת נשימות עמוקות ושמחה בשבילך שהלך טוב(:
תשמעי שירים מרגיעים
לשתות מים, להתקלח, לרקוד (כדי להוציא אנרגיה)
באותו הנושא:
חזרתי עכשיו מדייט ממש טוב ואני בעננים ולא יכולה להפסיק לרעוד ולהרגע יש למישהו פתרון?
15 במרץ 2020, 17:08