כשאתם מרגישים תקועים, בלי מטרה, ריקנות, מה אתם עושים???

מציבה לעצמי מטרות לפעמים;)

אני עושה דברים שממלאים אותי כמו לכתוב, לקרוא ולרקוד

משחק בפאלפון

לוקח צעד אחורה, מתאפס על עצמי, עושה חשבון נפש קצר ואוגר מצברים ומציב יעדים ומטרות חדשים.

מוצא דרך חדשה להתפתח

מחפשת תחום להעמיק בו כמו תחביב שאפשר לפתח למשל

אני הולך ליוטיוב וכותב 2pac inspiration אני באמת אוהב לשמוע את 2pac בריאיונות הוא תמיד מעודד אותי

מוצאת לי מטרה חדשה ועומדת בה וככה יש לי גם סיבה לקום בבוקר .

תציבי לעצמך מטרות. אני מוצא הכי סיפוק ממטרות מתחום הכושר.
ותחום הכושר רחב...

בהצלחה.

ממלאת את הזמן שלי בעשייה, להיות בפעילות. עדיף כמובן דברים שנותנים הרגשה טובה, סיפוק. אבל אפילו סתם להיות בעשייה, כדי לא להשאב אל ה"כלום".
כשפעילים מרגיש שיש מטרה.
אפילו לקבוע לעצמי מטרות, גם קטנות.
להתחיל לעשות משהו ושמתוכו לעשות עוד

אני שוכבת במיטה, עצובה לגמרי, לא זזה ממנה ולפעמים גם מפתחת מחשבות שלא צריכות להיות שם אבל הן חסרות משמעות בשבילי..
אני פונה לחברים אינטרנטים שלי שמבינים אותי והם עוזרים לי להירגע

תציבי לעצמך מטרה כל דבר ותנסי לצאת ולהתעודד ולעשות דברים שאת אוהבת אפילו לראות סרט טוב שיעודד אותך, תראי סרטונים של מוטיבצייה ותתמלאי בה, תצאי להליכה תשחררי את המחשבות