שמישהו יעצור לי את המחשבות אני חוזרת אחורה ולא טוב לי בבקשה תעזרו לי

יצר המחשבה הוא היצר הכי מרדן שיש, הכי בלתי נשלט שיש. את לא יכולה לכבות את המחשבות. את כן יכול לנסות להסית אותן לכיוונים אחרים. דברי עם מישהו על דברים שמעניינים אותך, תעסיקי את עצמך בדברים שאת אוהבת ❤❤❤

תשמעי מוזיקה תחשבי דברים טובים תדברי פה עם אנשים הכל יהיה בסדר

שואל השאלה:
אני לא יכולה לדבר על זה יותר וזה עבר לי והיה לי טוב ופתאום זה חזר משום מקום ומוזיקה מחמירה את זה

את רוצה לשתף?

אז דברי על דברים אחרים יקירה, תעשי דברים שאת אוהבת. תיצרי.

שואל השאלה:
לא תודה אני לא מעוניינת לשתף

שואל השאלה:
איך אפשר לישון כשהמחשבות מטרידות אותי

בוקר טוב אם את לא משתפת איך נוכל לעזור לך?

שואל השאלה:
כי לדבר על זה לא יעזור עשיתי את זה דיברתי על זה מלא הוצאתי הכל אבל זה עדיין מטריד אותי כל מה שרציתי זה להפסיק לחשוב
הצלחתי בזכות הראשון שענה התחלתי לצייר ונרגעתי והתרכזתי כל כך שהפסקתי לחשוב אז תודה רבה:)