קשה לי מאוד לא לפרוק ולהשאיר הכל בתוכי ואני פשוט מספרת מה לעשות כדי להפסיק?

מותר לך, אין לך למה להפסיק.
תנסי אולי לכתוב במקום.

זה טוב ליפעמים ליפרוק ולהוציא הכול לא חושבת שאת צריכה להפסיק

מה הבעיה בלפרוק?
כשאני הרגשתי שאני חופרת לאנשים יותר מדי פשוט התחלתי לכתוב הכל בטלפון, כאילו אני שולחת הודעה לחברה.
כל מני דברים על הקראש או סתם כל מני דברים, זה ממש הוריד ממני
ואחר כך גם אפשר לחזור ולהזכר

שואל השאלה:
אני לא סומכת על אף אחד אבל מספרת לחברות וכאלה ושנייה אחרי מתחרטת

יקרה,

אני שומעת את התסכול, הייאוש ואולי אכזבה מחברותייך, הבלבול בין אם לשתף או לא וחוסר הבטחון שהשיתוף מביא עימו ואולי גם תחושה של בגידה במחשבה שאת מי ששיתפת יוכל להשתמש בזה כנגדך...

ייתכן כי נכווית בחייך והאדם שבחרת לשתף אותו בגד בך או הגיב לא כפי שהיית צריכה, וייתכן כי בזמן שמשתפים מישהו אחר צריכים להחזיק שלכל אחד יש דעות שונות ולפעמים אנשים לא יודעים להקשיב ללא הבעת דעה, לפעמים יש צורך שמישהו שיישב לידך, ואת תספרי ללא תחושה ששופטים... ויכול להיות שאינך מקבלת את מה שאת זקוקה לו...

יקירתי, חשוב לא להישאר לבד. אולי ניתן יהיה לבחור חברה אחת שניתן לסמוך עליה, מישהי שתהייה שם למענך ואולי ניתן לשתף מישהו מבוגר שיוכל להיות שם בשבילך...

אני מתנדבת באתר סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אני רוצה להזמין אותך לצ'אט אישי ואנונימי עם אחד ממתנדבנו. נוכל להעניק לך אוזן קשבת במקום שמלא אמפתיה והכלה.
אנו זמינים בימים א-ו בין השעות 10:00 13:00 ובימים א-ה ומוצ"ש בין השעות 21:00 00:00 בלינק שמצורף למטה.

שלך,
מתנדבת סה"ר