מהי שגרת הכושר שלכם בתקופת הקורונה?

כמעט כל יום מתאמן

לקום
ללכת למטבח
להרים ידיים לארונות
לפתוח את דלת המקרר
לחזור לחדר
לאכול

זה מאמץ את הידיים והלסת לא?
והרגליים

חחח אז זהו שאין
פשוט כל היום יושבת אוכלת ורואה נטפליקס

כל יום משתמש במשקולות/ שכיבות סמיכה ועוד דברים דומים

מתאמנת בבית פשוט,משתדלת כל יום

לקום מהמיטה לכיסא המחשב