כמה פעמים בשבוע מומלץ להתאמן?

בת 15, אימוני חיטוב לא הורדה במשקל... והאימונים הם בבית בערך שעה כל אימון
21 במרץ 2020, 16:54
3 תשובות
3-4
|
| יוני |
עד 6
כמה שיותר זה יותר טוב
E
Esmond
חיטוב זה לרדת במשקל(בשומן)...
.
.Liron.