6 תשובות
הוא לא צריך קלוריות זה יחידה שאנחנו המצאנו לגוף אין שום צורך בה
לא.
קלוריה זו יחידת אנרגיה. אם לגוף יש יותר מידי אנרגיה הוא יאגור אותה כשומן.
קלוריה זו יחידת אנרגיה. אם לגוף יש יותר מידי אנרגיה הוא יאגור אותה כשומן.
לא, קלוריה היא אנרגיה. מה שכן, בשביל להפעיל את הגוף ואת כל המערכות הפנימיות הגוף צריך אנרגיה. אם אין לו מספיק הוא יפרק מהשומנים, מהשרירים, מההעצמות וממה שהוא יכול. אם מכניסים יותר מדי לגוף אין צורך בו ולכן הוא יפרק אותו לשומן.
מה שכן חשוב זה אבות המזון הגוף צריך כמות מסוימת של חלבונים, פחמימות ושומנים כל יום והוא יודע לווסת אותם ו־"לזהות" אותם.
מה שכן חשוב זה אבות המזון הגוף צריך כמות מסוימת של חלבונים, פחמימות ושומנים כל יום והוא יודע לווסת אותם ו־"לזהות" אותם.
מה הכוונה שלך לחשב קלוריות לבד?
שואל השאלה:
שנניח הכנסתי 100 קלוריות מלחם אז הגוף יודע אומטמטית הוט הכניס 100 קלוריות במדויק?
שנניח הכנסתי 100 קלוריות מלחם אז הגוף יודע אומטמטית הוט הכניס 100 קלוריות במדויק?
אנונימי