הפגנה של ביטחון עצמי - איך לשדר ביטחון עצמי?

פשוט תהיי עצמך!
תבטחי בעצמך, תאמיני בעצמך ותאמיני שאת טובה כמו כולם ואפילו יותר.
מקווה שעזרתי, אשמח לפרח:)

עמידה זקופה, לא לגרור רגליים, תהיי רגועה ונינוחה:)
בהצלחה

ביטחון עצמי בה מזה שלא פוחדים, לא רועדים, לא מגמגמים ולא מסמיקים.
הגוף ישר, לפני שאת מתחילה לדבר נשימה ארוכה ואז.
בהצלחה:)

ועוד משו.. תאמיני בעצמך, תבואי בחיוך לכולם ואז..

תהיי עצמך - אל תתני לאנשים אחרים לשלוט בך..
אל תדאגי - מילה שלך זאת מילה.
תהיי אכפתית כלפיי סובביך ורגישה.
תראי לאחרים שמה שאת אומרת הוא אחרי מחשבה- אל תזרקי סתם משפטים ללא חשיבות.
בהצלחה,
דנה

תהיי את- את צריכה לשדר ביטחון אמיתי ולא מזויף.
תחייכי לכולם, אל תשימי לב למה שאחרים אומרים, ואל תתני לאחרים ללעוג לך, אל תתני להם לנצח אותך.
פשוט תהיי את!

קודם כל אתה לא יכול לשדר משהו שאין לך אם אין לך ביטחון אתה לא תוכל לשדר אותו ואם תנסה לזייף ישימו לב לזה ישר יראו שזה לא טבעי.
רק כאשר באמת תרגיש את זה מבפנים זה יוקרן החוצה..