השיער שלי לא צומח איזה מסכות אפשר להכין שיצמח?

שמן קיק אני חושב עוזר

לא לשטוף את השיער כל יום אפילו אפשרי לא לשטוף כמה ימים (אם את לא יוצאת לשום מקום בימים האחרונים)
לא להשתמש בכמות גדולה של שמפו (כמות קטנה כמו מטבע)
* ולשתות מים בעיקר -,-

אולי כדאי לא רק מסיכות?
נגיד אולי תקני שמפו שנותן נפח כנל מרכך ותגזרי קצוות כדי לחזק את השיער ותאכלי חלבונים השיער עצמו הוא חלבון ואני מתארת לעצמי שזה יעזור לו לא?
עריכה: את רצינית?^ ברור שלאכול נכון אם היא תאכל כל היום שוקולדים וג'אנק פוד שזה מלא סוכר שמן וכולסטרול איל זה יעזור לשיער שלה?! זה רק יגרום לו להיות יותר גרוע
אבל אם נגיד היא תאכל סלט וביצה ולחם מלא וכאלה זה מלא בערכים תזונתיים וזה יעזור לשיער ברמות

את האנונימית הראשונה השנייה או השלישית?^