עם כל הבידוד הזה התחלתי להרגיש לבד וכיאלו אני תקוע במקום..

הגיוני אבל תהיי חזקה

הגיוני אבל תהיי חזקה ותחשבי באופן חיובי, ותנסי להעסיק את עצמך.

יקרה,

נשמע שאת מעט מפוחדת מהתוצאות של התקופה הזו, ואולי התחושה של אי הוודאות מובילה לחששות הללו... מצב שבו הכל לא ברור ולאף אחד אין תשובות..

ייתכן כי התקופה בה אנו נמצאים הובילה לתחושות קשות, תחשוה של בדידות, השגרה נשברת וכנראה אינך מדברת ורואה את מי שאת פוגשת ביום יום, ואולי זה הוביל לתחושה שבה הזמן עמד מלכת, הימים עוברים אך אינך מרגישה שאת מתקדמת... אולי כדאי לנסות לייצר שגרה גם בבית, שגרה שבה תכניסי דברים שאת אוהבת לעשות בתוך ביתך ואולי התחושה שבה את תקועה תעבור מעט... וייתכן כי שיחות וידאו עם חברותייך ומשפחתך המורחבת יוכלו מעט לסייע על מנת להוריד את החשש שישכחו ממך..

יקירתי, חשוב שלא תישארי לבד, ייתכן ויש מישהו בסביבתך שיוכל להיות שם למענך ולהעניק לך אוזן קשבת...

אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אני רוצה להזמין אותך לצ'אט אישי ואנונימי עם אחד ממתנדבנו. נוכל להעניק לך אוזן קשבת במקום שמלא אמפתיה והכלה.
אנו זמינים:
ימים א'-ה- 10:00 00:00
יום שישי 08:00 13:00
מוצ"ש 21:00 00:00
הלינק מצורף למטה.

שלך,
מתנדבת סה"ר