מה אתם עושים כשאתם לחוצים מאוד?

שומעת מוזיקה

נושמת עמוק
ושומעת מוזיקה

מנסה להתעסק במשהו אחר

נזכר בדברים מצחיקים, זה עוזר לי להירגע

שומעת מוזיקה

לגמרי מוזיקה באזוניות הכי חזק אפשר

כוססת

מנסה להרגיע את עצמי עם מחשבות אחרות. לחץ נובע ממחשבות. ברגע שאני מרגיעה את עצמי במחשבות ו"פותרת" לעצמי את הבעיות בראש זה עוזר להירגע מהלחץ. לשים זין קיצר

קוראת ספר:)

אני נושמת
רואה סדרה
או קוראת סדרה
חח

כוססים ציפורניים