שאני עושה tuck planche אני מרגיש לחץ ענק וראה בחלק התחתון של העצם בידיים זה בסדר?

על תענו עם אתם לא יודעים
27 במרץ 2020, 23:06
לחץ    
11 תשובות
איזה עצם?
ואתה עושה על פרלטס מקבילים או רצפה?
E
Esmond
שואל השאלה:
אני עושה על מקבילים נמוכים
אנונימי
שואל השאלה:
העצם שבשריר האמה
אנונימי
יד אחורית?
E
Esmond
שואל השאלה:
תכתוב עצמות האמה באינטרנט יש תמונות באינטרנט
אנונימי
שואל השאלה:
לעצם קוראים ulna
אנונימי
תגיד לפי השם שכתוב ליד
קישורים מצורפים:
E
Esmond
שואל השאלה:
תכתוב ulna בגוגל
אנונימי
עשיתי עכשיו straddle planche וזה לא מבליט לי בכלל
אם זה מבליט לך באופן מוגזם אז זה נראה לי לא תקין
E
Esmond
שואל השאלה:
זה פשוט ממש כואב לי אחרי שאני מסיים את התרגיל
אנונימי
אולי תלך לרופא שיבדוק את זה
E
Esmond