מישהי שהייתה מאושפזת במחלקה להפרעות אכילה ויכולה לפרט על סדר היום במחלקה (כולל שעות)?

קמים שבע בבוקר
ארוחת בוקר בשמונה, לימודים, ארוחת עשר, לימודים /קבוצות טיפול, ארוחת צהריים בשתיים עשרה וחצי, חוגים, ארוחת שלוש, זמן פנוי ב"מועדון" (טלוויזיה, משחקים), ארוחת ערב בחמש וחצי, מקלחות/זמן פנוי/ביקור של ההורים, שמונה וחצי ארוחת לילה, זמן חופשי ובעשר וחצי לישון.
יש שקילות פעם/ פעמיים בשבוע תלוי באישפוז. אצלי זה היה פעמיים בשבוע וצריך לעלות בין 750 גרם עד קילו וחצי בשבוע

שואל השאלה:
תודה רבה! אפשר לשאול איפה היית מאושפזת?

שניידר:)

הסדר יום שונה בכל מחלקה,בסורוקה אני הייתי והסדר היום ככה:
7:00 קימה והתארגנות( ובימים ראשון ורביעי גם שקילה ובדיקת שתן)
8:00 ארוחת בוקר עד 8:40
ואז יש סוג של בית ספור במחלקה עד 10:15
10:30 ארוחת ביניים 1
ואז שוב בית ספר עד 12:15
12:30 ארוחת צהריים
ולאחר מכן בית ספר עד 15:00
15:30 ארוחת ביניים 2
16:00-19:00-זמן חופשי לטלויזיה,ביקורי הורים,מקלחת וכו'
19:00 ארוחת ערב
21:00 ארוחת לילה ואחר כך סיכום יום
22:00 התארגנות לשינה

*הסדר יום הוא של אשפוז מלא
*לאחר כל ארוחה יש השגחה-ארוחה גדולה (בוקר,צהריים,ערב)השגחה של שעה,שירותים נעולים ולהיות ליד הצוות
לאחר ארוחה קטנה(ביניים 1,ביניים 2,לילה) השגחה של חצי שעה
*ארוחות גדולות הם 30 דק'+10 דק' עריכה
*ארוחות קטנות הם 15 דק'+10 דקות עריכה
*כל יום ראשון בשקילה צריך לעלות 500 גרם (כמובן שזה משתנה בהתאם למשקל יעד וכל אחת והיעג שקבעו לה)
אם יש לך עוד שאלות את מוזמנת לשאול אותי
*יש גם פעמיים בשבוע שיחה אישית עם פסיכולוגית (השעות ובימים זה שונה אצל כל אחת)
*יש גם טיפול קבוצתי dbt לאחר ארוחת צהריים בימי שני שזה חובה
*הסדר יום שכתבתי לך פה הוא מה שהיה כשאני הייתי מאושפזת(לפני שנה)יכול להיות שעשו שינויים...

שואל השאלה:
רק עכשיו שמתי לב לתשובה... את חושבת שהאשפוז עזר לך? אם כן אם את יכולה לפרט באיזה דברים אני אשמח.. ואיך זה עבד כשחזרת הביתה? כאילו איך משמרים את מה שמשיגים באשפוז?

זה עזר לי טיפה לשלוט בעצמי, וזה עזר גם לטיפה זמן להתנתק מכל המחשבות,
אני יכולה לפרט לך יותר בפרטי.