השעה שבה אנחנו הולכים לישון משפיעה על כמות המשקל שאנחנו מורידים בשינה?

מצטרפת לשאלה

וואי אין לי מושג.
אני חושבת שלא, אלא כמות הזמן שאנחנו ישנים.