איך מתמודדים עם כאב של מות מישהו קרוב??

פורקים, בוכים, ואז זהו. מתאוששים ונותנים לזמן לעשות את שלו.
מעסיקים את עצמך, בדברים שאתה אוהב, שומעים שירים, מדברים עם אנשים, יוצאים. לא מסתגרים בבית.
ולאחר מכן פשוט מציינים את אותו האדם לטובה, לאט לאט הדיבורים עלו יהפכו יותר למצחיקים ולהעלאת זכרונות טובים ממנו.
איבדתי אדם מאוד קרוב אליי לפני חודש. סמכי עליי. תתני לאנשים לעזור לך.

הזמן הוא תרופה לכל, הוא מרפא כל כאב, פשוט תני לו לחלוף והוא כבר יעשה את שלו

שואל השאלה:
"לא להתבודד בבית" לצערי אני חייבת...

ברור, אני מדברת איתך על שלב מאוחר יותר.
גם לא ישר יוצאים מהבית , לוקחים לעצמך שבוע שבועיים...
אגב אל תרגישי רע לגבי מה שאת מרגישה בין אם זה הקלה או שמחה קצת (בגלל מחלה נגיד)
או אם את מרגישה שבא לך לקנות דברים לעצמך או לצאת בחוץ, אל תרגישי רע בכלל.

תדברי על זה עם מישהו
תעשי דברים שמשמחים אותך
פשוט תנסי כמה שיותר להיות שמחה והזמן כבר יעשה את שלו
משתתפת בצערך:(
אם את רוצה לדבר את מוזמנת לכתוב לי בפרטי:)

לדבר עם מישהו
גלידהה!!
לפרוק
למצוא משהו להתעסק בו
לא להיות לבד
לחשוב על כמה טוב לו עכשיו...
לכתוב על דף את הרגשות שלך (גם אם את זורקת אותו אחר כך)
לישון
וזהו פחות או יותר.. מקווה שתעברי את זה ❤