3 תשובות
תומכת בך מכול הכיוונים
שואל השאלה:
תמיד ידעתי איך לעשות השכחה עצמית, פשוט שוכחים מעצמי, חושבים רק על האחר, עושים בשבילו. תמיד עשיתי משימות בלב שלם ובשמחה, תמיד יזמתי עזרה. אבל עכשיו, אני מניחה בגלל הביטחון העצמי המעט נמוך שלי ביחד עם כל הביקורת הלא בונה שאני מקבלת מכל מקום שאני שוהה בו וגם כשכל מה שאני רוצה זה רק לעזור, אני מרגישה מרוקנת, פחות חיובית, יותר על מצב הגנה עצמית. אפילו כשפונים אליי בגישה אוהבת ואומרים לי לסיים לעבוד אני ישר מפרשת את זה כ"תעבדי מהר יותר, את איטית מידיי" במקום למשל "תפסיקי באמצע ולכי לישון" ואז עונה בנימה צינית.
ואין לי זמן לעצמי, אני לא יכולה ללכת לישון מוקדם כי אז אאכזב אנשים. אני דיי נרתעת מהשינוי שהתקופה הזאת עושה בי, כי אני לא רוצה להפיץ שליליות בשום צורה.
תמיד ידעתי איך לעשות השכחה עצמית, פשוט שוכחים מעצמי, חושבים רק על האחר, עושים בשבילו. תמיד עשיתי משימות בלב שלם ובשמחה, תמיד יזמתי עזרה. אבל עכשיו, אני מניחה בגלל הביטחון העצמי המעט נמוך שלי ביחד עם כל הביקורת הלא בונה שאני מקבלת מכל מקום שאני שוהה בו וגם כשכל מה שאני רוצה זה רק לעזור, אני מרגישה מרוקנת, פחות חיובית, יותר על מצב הגנה עצמית. אפילו כשפונים אליי בגישה אוהבת ואומרים לי לסיים לעבוד אני ישר מפרשת את זה כ"תעבדי מהר יותר, את איטית מידיי" במקום למשל "תפסיקי באמצע ולכי לישון" ואז עונה בנימה צינית.
ואין לי זמן לעצמי, אני לא יכולה ללכת לישון מוקדם כי אז אאכזב אנשים. אני דיי נרתעת מהשינוי שהתקופה הזאת עושה בי, כי אני לא רוצה להפיץ שליליות בשום צורה.
תדאגי גם לעצמך