אני פשוט מרגישה נורא וחייבת לפרוק קצת.. מה אני יכולה לעשות עם המצב?

אוי מאמי,קשה לי לשמוע...
קודם כל יופי שפרקת ושיתפת את תמיד מומזנת לפנות אליי בפרטי,ותקשיבי אני ידועת שקשה המצב הזה לא קל לאף אחד,אבל תנסי להיעזר בסבלנות עד כמה שקשה ותסמכי עליי אני מבינה את כל העיניין הזה,מניסיון.
נכון שקשה,ונכון שנמאס לך כבר,אבל תנסי כל פעם לנשום מוק מהאף ולהוציא מהפה כל פעם שמישהו מעצבן אותך,ותמיד יש לך את החדר שלך להסתגר בו,חח.
את מוזמנת לדבר איתי בפרטי אם את צריכה❤

זה נשמע כאילו נפל עלייך הכל במכה אחת, פשוט ככה וזה בטח ממש כואב וקשה ואולי גם המחזור משפיע על ההרגשה שלך?
הלוואי היה לי איך לעזור... תהיי חזקה.

או זה נשמע מאוד מבאס ומעצבן.. ומובן לגמרי שזה מתסכל אותך..
אבל היי, בכל מצב תנסי למצוא את המקום הבטוח שלך לברוח אליו. אני יודעת עד כמה יחס מצד אחרים יכול להרוס לך את היום, אבל תתעלמי. כמה שיותר חזק, תתעלמי. תנשמי עמוק, תשתי מים, ותעסיקי את עצמך במשהו נחמד.
יש לך תחביבים כלשהם? תתעסיק בהם כמה שיותר ותפתחי אותם ואותך בהם. אם הם צריכים את השהייה בחוץ תנסי למצוא דרכים יצירתיות לעסוק בהם בפנים.
את תמיד יכולה גם למצוא תחביב חדש. משהו שתמיד עניין אותך וזה הזמן להתחיל לעסוק בו. (:
כל דבר שתעשי יכול להיות הדרך שלך לפרוק את כל הכאב. וזה כבר נהדר. זה יכול כל כך להקל עלייך ולתת לך את אותו המקום המבין והעוטף. המקום שאת מי שאת וזה הכי טוב שיש. ואותו מקום יעזור לך להמשיך בדרך שלך.. שנכון שהיא לא פשוטה.. אבל היא גם מלאה בהמון רגעים טובים. שהיו ויגיעו. וכל רגע של טוב, מגיע לך.
בנוסף, את תמיד יכולה לפנות למישהו שאת סומכת עליו. חבר טוב, מישהו מבית הספר, מכל מקום, כל אדם שאת סומכת עליו ולפרוק לו. לדבר ולהוציא את כל שעל ליבך.. ועכשיו במיוחד, זאת הזדמנות נהדרת לפגוש חברים מהאינטרנט. ואם כל הסטיגמות, באים משם חברים נפלאים ונאמנים מאוד.
והיי, גם אני תמיד כאן אם את צריכה מי שיקשיב לך.
אז תעשי משהו עבור עצמך, לא משנה עד כמה הוא נראה שטותי או קטן, כל עוד הוא באמת עוזר לך הכל נחשב. ותמשיכי לנוח. את תצליחי.

מזדהה איתך מאוד... אבא שלי לא שותה אבל יש פעמים שהוא הרבה אבל הרבה יותר עצבני מכל בן אדם נורמלי
אני לא ממש יודעת מה לעשות עם זה אז החלתתי לאמץ חיה(תרנגולות) שיתנו לי הרגשה שיש מישהו שמבין אותי ואוהב אותי
חיה מאוד יכולה לעזור למצב הנפשי שלך אבל למצב בבית פחות....

להתעלם גם יכול לעזור
לי זה לא ממש עזר אבל אולי לך זה יעזור:)

את תמיד מוזמנת אליי בפרטי ואני אעזור לך תמיד וברצינות

ודבר נוסף, תהיי גאה בעצמך על הלב הטוב שלך והעזרה שאת יכולה להציע. אל תתני לאנשים להרוס את זה, זה שלך וזה את. תשמרי ותדאגי לעצמך.

וואוו הלוואי שהייתי יכולה לעזור לך, אני חושבת שאת צריכה לקחת את הזמן שלך עכשיו, לשבת בחדר ולחשוב מה את עושה עם עצמך. אולי כן יש מישהו שאת יכולה להיעזר בו?
בהצלחה

אני לא יודע בת כמה את, אבל את מתארת גיהנום. אני מציע לפנות לאחד מארגוני התמיכה בנוער, ולשקול פניה לרווחה לצאת מהבית. למשפחת אומנה, או לקיבוץ. בלתי אפשרי לגדול בטרור כזה.

אני ממש מבינה אותך, ואני חוויתי ועדיין חווה מצב דומה לשלך.
פרקתי גם, וענתה לי מתנדבת מדהימה מעמותת - סה"ר - שבאמת עזרה לי להתמודד עם הדברים והיא היחידה שהבינה.
ממש ממליצה לך לפנות אליהם בפרטי פה בסטיפס, פשוט תכתבי בחיפוש *סה"ר*
ותפרקי הכל.
יש להם גם צ'אט אנונימי שאת יכולה לפרוק בו ולקבל עזרה מאנשי מקצוע.
כל זה ייגמר בסופו של דבר, רק תנסי להישאר חזקה:)

תהיי חזקה שמעי לי ותעמתי עם אמא שלך ותגידי לה כל מה שיושב לך על הלב ושזה לא נעים לך המצב הזה ואם גם זה לא עובד תמיד יש לך את החדר שלך להיות בו ולראות טלוויזיה הכל טוב תהיי חזקה

את יותר ממוזמנת לפנות אליי בפרטי ולפרוק

שואל השאלה:
תודה לכולם על התמיכה❤

תהיי חזקה נפשית, את אדם טוב. מגיע לך יחס טוב והוגן. תדאגי גם לעצמך.

שלום לך אנונימית יקרה,
אני קורא את ההודעה שלך והיא מטלטלת. נדמה שהקורונה והסגר רק מעצימים את כל הצרות שהעיקו עלייך, עד שהיה נדמה שכעמט ואפסו כוחותייך.
נשמע שאת מרגישה פגועה מכל הכיוונים - חברים שלא מחזירים נתינה, אמא מגדפת במקום להיות אם אוהבת, ואבא שהולך ומתדרדר במקום להיות לך למגן ולתמיכה. נדמה שכבר אין על מי לסמוך. אולי מתעוררת גם תחושת בדידות כבדה שמוסיפה על העומס שרובץ עלייך.
ומצד שני, יש פה קריאה לעזרה שמעידה על הרבה אומץ ועוצמה. בשפה עשירה ומדוייקת תיארת את מצבך, ואת המסר שאת לא מוכנה שזה יימשך כך. יש לך את מה שנדרש בשביל זה! אולי הסגר של הקורונה יעזור להוציא את מה שהיה סגור הרבה זמן, ובסופו של דבר יראה את הדרך לריפוי?
יקרה, אני מתנדב בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת. את מוזמנת להתחבר לאתר שלנו ולהתכתב בצ'אט עם אחד המתנדבים/ות שלנו. אנחנו כאן בשבילך! להיות איתך, להקשיב, לנסות להבין, אולי אפילו לעזור, או לכוון לגורמי סיוע מתאימים אחרים. אל תישארי לבד עם המצוקה הזו שלך.
מקווה לשמוע ממך,
מתנדב בסה"ר.
שעות הפעילות שלנו
א'-ה' 10:00-00:00
שישי 8:00-13:00
מוצ"ש 21:00-00:00