טיפים למחזור? לא לוקחת כדורים.

שואל השאלה:
לא עוזר לשכב על הגב ולא על הבטן:(

למרות שזה נשמע הזוי תעשי קצת ספורט לא משהו מוגזם זה מזרים את הדם וגם מפחית את הכאבים

אכן, וגם שמעתי שיש תרגילי יוגה שאמורים לעזור

שואל השאלה:
האמת שספורט כן עוזר אבל אני עצלנית עכשיו ברמות