14 תשובות
תעשי מה שטוב לך אם את מאמינה בזה אז לכי על זה אבל תיהיי שלמה עם ההחלטה שלך
לא. אל תעשי את זה.
וגם עדיין ימשיכו לשחוט פרות את לא תעזרי לכלום.
רק מחאה תעזור.
אנונימי
אל תתייחסי לשעות של אנשים אחרים
אם את רוצה זה בסדר גמור
מקסימום אם לא תצליחי ויהיה לך קשה את תמיד יכולה לחזור לאוכל בשר, אבל אני חושבת שאם זה משהו שחשוב לך את תצליחי לעמוד בזה
ותוודאי שיש מספיק מאכלים בריאים ומזינים שאת יכולה לאכול
נגיד אני צמחונית אבל אני בכלל לא אוכלת ירקות אז המצב שלי לא הכי טוב
אל תעשי זה גם לא בריא ולא נורמלי
אם את רוצה ומאמינה בזה, תעשי את זה.
יש המון מקורות שיעזרו לך ויתמכו בך. כפי שאמרת גם אמא שלך, שזה נהדר.
אבל הדבר הכי חשוב, זה לעשות את זה נכון. קודם כל האידאולוגיה שלך מקסימה, אבל אין סיבה שתפגעי בבריאות שלך בגללה. אז תחקרי קצת על הנושא ותארגני לך תפריט מאוזן, כך שתמשיכי לאכול ולהשיג מה שאת צריכה עבור הבריאות שלך.
המון בהצלחה! (:
תעשי מה שטוב לך ומה שאת מרגישה איתו שלמה... רק אל תיקחי את זה רחוק מידי, תשימי לב שיש לך תחליפים לכל סוגי האוכל, יענו כמו חלבונים, פחמימות וכל זה
שואל השאלה:
אבל זה גם בריא וזה יביא פחות בשר הבייתה גם ככה אף פעם לא נגעתי בסטייק ועוד אף פעם זה לא משך אותי...
כואב לי אליהם אני רוצה לחבק אותם ולא לאכול אותם
אנונימית
^ כאילו את אם תהיי צמחונית אז יפסק השחיטה לא אלוהים נתן לנו את החיות האלו כדי שנוכל
גם אני ראיתי חיות בדרך לשחיטה ןכאב לי הלב אבל צריך.להמשיך
אם זה מה שאת חושבת אז סבבה, בהצלחה לך עם זה(:
ברור שזה לא פשוט.. אבל אם זה חשוב לך.. לכי על זה.
דבר נוסף, הוא שתעשי גם בדיקות רפואיות, לראות איך הדיאטה החדשה משפיעה עלייך והאם יש משהו שצריך לשנות.
אני מאמינה שכל עוד את בטוחה, אין רע בכל שתעשי את זה. זאת הבחירה שלך וזה הדבר הראשון שצריך לכבד. את בריאה? את הולכת לפי הרצון שלך? אל תקשיבי למה שאחרים אומרים. הם לא צריכים להיכנס לך לצלחת.
אני צמחונית כבר 5 שנים, וטוב לי. זה ממש לא נכון מה שכותבים פה על זה שזה רע ולא בריא.. יש תחליפים לברזל שאני גם לקחתי כמו סירופ ברזל של פלורידקס (יש גם כדור אבל אני מעדיפה סירופ) ויש לביבות עדשים כתומות של טבעול שאני מאוד אוהבת שיש בהם הרבה חלבון וגם דברים שאמא שלי מכינה וגם אני חולה על טחינה שזה מוסיף סידן וברזל
בקיצור אם את רוצה- לכי על זה ואל תדאגי כי יש הרבה פתרונות לדברים האלה, וגם עליי ירדו מלא והציקו לי תמיד בארוחת צהריים בבית ספר היו ילדים שידעו שאני צמחונית ובאו אליי למקום עם הפיתה שניצל המסריחה שלהם וקראו לי רוצחת (סיפור אמיתי).. אל תשימי על אף אחד ותקשיבי ללב שלך אם זה באמת מה שאת רוצה, לא לכולם זה מתאים
אם את רוצה להתייעץ אני פה:)
בלי קשר לאדיאולוגיה בעיני להפוך לצמחונית זה הדבר הכי טוב שאת יכולה לעשות לעצמך
דבר ראשון את מורידה 5 קילו בממוצע רק מזה (זה רשום בהמון מקומות באינטרנט אבל אני חיפשתי על זה בגלל שזה קרה לי, ואני הייתי אוכלת רק שניצלים/ חזה עוף פעם בשבועיים)
דבר שני בדרכ כאלה שהופכים לצמחונים רוב הרגלי האכילה שלהם משתנים והם אוכלים נקי ובריא יותר
דבר שלישי אני מבטיחה לך ששום דבר לא יחסר לך, בתור אחת שהפסיקה לאכול כי זנ לא בריא ולא בגלל אידיאולוגיה אני אמרתי לעצמי מהתחלה שאם לא יהיה לי מה לאכול אני אחזור לאכול בשר.
אני הרווחתי שני דברים מאוד משמעותיים מהשינוי שעשיתי וזה אחד להרגיש יותר טוב עם עצמי מבחינה פיזית ואפילו רגשית ושתיים להרגיש שאני עושה מעשה טוב אפילו שהכוונה שלי בכלל לא הייתה להפסיק לאכול בשר בגלל אידאולוגיה.
סליחה על החפירה אבל באמת ממליצה לנסות, מה שכן יהיה לך מאוד קשה אם המשפחה לא עוזרת לך ולא איתך בתהליך.
ובעיני בלי קשר עושים מזה יותר מידי ביג דיל אנחנו כבר בשנה שרוב האנשים אוכלים בריא יותר והמודעות עלתה בהרבה. לדוגמה תל אביב נחשבת אחת הערים עם הכי הרבה מסעדות צמחוניות וטבעוניות בעולם. אז לגביי הצקות ודברים כאלה, אני אישית לא חוויתי אבל בעיני זה ממש מטומטם ורק ילדים רדודים עושים את זה.
את יכולה לנסות, אבל מניסיון, אם את רואה שאת לא מצליחה גם צמחונות וגם תזונה בריאה תוותרי (או שתקחי כדורים אבל זה פחות עדיף). הבריאות שלך חשובה יותר.