7 תשובות
כן כי זה מסה
כן
כן
מן הסתם
תלוי באיזה נסיבות. אם נגיד את מנסה להוריד במשקל, אבל עושה גם אימוני כוח וגם אירובי, אז יגדל לך שרירים, אבל גם תאבדי מסת שומן אז זה יתאזן.. אבל אם את רזה ורוצה להתפתח קצת , אז כן.
כן זה מעלה
מסת שריר שוקלת יותר משומן
אז אם יש לך יותר שרירים אז את תשקלי יותר גם
אז אם יש לך יותר שרירים אז את תשקלי יותר גם