איך לשחרר מהאקס

מצטרפת לשאלה

להתעסק בדברים שאת אוהבת,לדבר עם חברות ולהיות יותר עם המשפחה,להכיר אנשים חדשים:)

לדעת שהוא הפסיד ואם זה לא הלך זה כי פשוט החיבור לא היה טוב, בסוף תמיד מוצאים מישהו יותר טוב

אפשר בם להכיר מישהו חדש זה עוזר להשכיח אותו

הקטע הוא שאין איזה כפתור במוח של לשחרר כי אז זה היה קל ממש את לא יכולה להחליט פשוט לשחרר הלוואי שזה היה עובד ככה
במקום זה תכריחי את המוח המטופש שלך לשכוח אותו זה אומר להתחיל ברשימה של כל הדברים הדפוקים בו ואז למחוק כל זכר ממנו
תמונות משותפות
שיחות וואטסאפ
להוריד עוקב באינסטגרם וליתר ביטחון גם לחסום
ואז למלא את הראש במליון ואחת מחשבות שלא כוללת אותו
תקראי מלא
תראי סרטים
דברי עם חברות
תמלאי לעצמך את היום בפעולות שלא ישאירו לך זמן לחשוב עליו
וזהו בערך. אחר כך מה שיש לעשות זה לחכות, הזמן הוא התרופה האמיתית הוא מאלחש את הכאב. זה אולי יקח חודש ואולי חצי שנה ואולי שנתיים אבל יום אחד את תחשבי עליו ותשימי לב שלא מלווה למחשבה הזאת דקירה בלב ואת תדעי שזה נגמר