בבקשה תענו זה טוב לדיאטהה ?! להוריד / להוסיף משהו?

זה מצוין

הייתי מוותרת על המצות. במקומו משהו אחר עדיף

אני לא מבינה את השאלות האלו
אף אחד פה לא תזונאי מוסמך שיכול לענות לך מבלי לפגוע בך.
תלכי לתזונאי והוא יתאים לך תפריט וכך לא תצטרכי לשאול אנשים שאין להם ידע.

את המצות במקום זה תאכלי משהו אחר כל מצה שווה לשתיי פרוסות לחם אז יוצא שאת אוכלת רק בבוקר ארבע
אבל כל השאר נשמע טוב

זה סהכ בסדר אבל תוסיפי ירקות

שואל השאלה:
במצה אחת יש 109 קלוריות אז 2 זה 200 וקצת זה הקלוריות של לחם קל שאני אוכלת בדרכ אז זה סבבה