איך להכריח את עצמי ללמוד ולהכין שיעורים?

כי אז בסוף הכל יפול עלייך בבת אחת ביום אחד

להכין רשימה של מה שאת רוצה להספיק, כל יום קצת

תבקשי מחברה שתנדנד לך כל יום
ותחשבי על זה שאם תסיימי הכל מהר גם תרגישי חופשיה יותר וגם באמת יהיה לך יותר זמן לעשות דברים

תעשי תרשים כזה ואז כל פעם שאת מסיימת משהו את עושה וי או מוחקת מהתרשים/מהרשימה, אם את לא עשית נגיד מקצוע אחד את לא מסמנת וככה את עושה כל יום, לי אישית זה כיף כי אז אני מרגישה שעשיתי משהו ואם אני לא מסמנת אז זה מדרבנן אותי להמשיך מחר או יותר מאוחר ולעשות:) מקווה שעזרתי:)

אני שמה מוזיקה או סדרה,זה נשמע מוזר,אבל זה פשוט עוזר לי להתרכז

לעשות סדר יום ולמצוא זמן להכין שיעורים וללמוד :)

תחלק את השיעורים לימים,כל יום תעשה טיפה ;)