עד עכשיו שתיתי רק כוס מים אחת יכול להיות לכן ממש כואב לי הראש?

כן בדיוק בגלל זה.

כן תשתה עוד (:

ברור שיכאב לך הראש תשתי עוד מים לפחות בקבוק שלם תשתי כדור ולכי לנוח

בספק, את מקבלת מים גם ממזונות שאת אוכלת אבל כן ממש מומולץ שתישתי יותר ובקרוב. זה לא טוב לכליות שלך.

הו אם כואב לך הראש כבר אז כן זה מזה.

כן זה הגיוני קח אדויל

זה קורה לי מלא שאני לא שותה מספיק ואז אני מתייבשת וממש כואב לי הראש ואני לא מסוגלת להתרכז...