איזה פרס אני יכולה להביא לעצמי אם אני אעשה את האימון שבועיים של קלואי טינג?

אם את שומרת על התזונה אז כשתסיימי תעשי לעצמך יום צ'יט שתאכלי ארוחה משוגעת שממש רצית
את יכולה גם לעשות יום צילום כזה ואחרי שעבדת על הגוף להצטלם ובגד ים ולהרגיש טוב עם עצמך

המתנה הכי טובה היא הספק להראות לעצמך שאת יכולה והצלחת ואיפלו אם תחזרי אחרי זה לבית ספר אז גוף בומבה!

עם את אכלת בריא ונכון את יכולה ליקנות איזה גלידה ולהיתפנק יום אחג ,וביום אחר כך לאכול רק בריא וקצת לעשות ספורט ולא תיראי הבדל,זה ביגלל שהגוף תמיד ינסה לחזור למצב הקודם גם אם זה אומר להעלות חזרה מישקל כי אכלת קצת מידי או לרדת כי אכלת יותר מידי אז פעם אחת בשבועיים קצת לחרוג מהטפריט זה סבבה