8 תשובות
קודם קפה אימון ואז עוגה כדי להרגיש טוב עם עצמך
חייב להכניס משהו קטן לגוף לפני אימון אחרת יהיה לך נפילת סוכר אם לא אכלת בכלל אז קודם את זה
אנונימית
שואל השאלה:
אבל לא עדיף קודם להתעורר עם הקפה ואז אימון?
אבל לא עדיף קודם להתעורר עם הקפה ואז אימון?
אימון ואז אחריי האימון תחזיר את האנרגיות עם קפה ועוגה
לאלא בקפה יש איזה שיט שטוב לשרירים אחרי אימון. אם אתה רוצה להכניס משהח לבטן קח איזה פרי
אימון
קודם אימון
זה סתם למלא את הבטן וזה טוב לשתות קפה אחרי אימון
זה סתם למלא את הבטן וזה טוב לשתות קפה אחרי אימון
באותו הנושא: