יש הבדל בין אימון למטרת הורדה במשקל לבין שריפת קלוריות?

אין הבדל
אימון להורדת משקל שורף קלוריות

לא, זה אותו דבר

שריפת קלוריות זה התהליך שקורה באופן יומי, לא בהכרח קשור לאימון שנעשה באותו יום, כל אימון שורף קלוריות, לא כל אימון מיועד בהכרח למטרת הורדה במשקל. הורדה במשקל היא שילוב של תזונה ושגרת אימונים