אני שוקל ללכת לפסיכיאטר או לטיפול בגלל שנהרסו לי החיים אבל אני מתבייש לפנות לעזרה או לדבר עם אנשים..מה אני עושה?

מה קרה שהגעת למצב כזה?אם אפשר לשאול?

שואל השאלה:
אין לי טעם בחיים
אני לבדלגמרי, אין לי חברים, ידידות, מכרים... כולם שונאים אותי ומתרחקים ממני... אני לא נפגש עם אף אחת כי כולן חושבות שאני דוחה ומגעיל..אני לא עובד כי אני לא מצליח אפילו לעבוד יום אחד מבלי לריב עם העובדים והמנהלים....אני לא יכול להמשיך לחיות ככה. זה סיוט

בן כמה אתה?
תקשיב כל דבר בחיים זו תקופה..
אני אומרת לך אני הייתי בחיים שלי במקומות כל כך נמוכים ועליתי מהם למקומות הכי גבוהים שיש
אל תוותר תמשיך לנסות ולהתאמץ ואל תשים על אף אחד בחיים האלה. אלו החיים שלך ואתה יכול לחיות אותם איך שבא לך ואם למישהו יש בעיה אם זה הוא לגמרי יכול לקפוץ לך.

שואל השאלה:
אני מבוגר האמת
ואני לא ממש יכול לחיות אותם כמו שאני רוצה... יש לי לקות שהורסת לי את החיים ומונעת ממני הכל, ובכללי כולם שונאים אותי ומתרחקים ממני

אני מבינה.. זה ממש קשה.
אני לא ממליצה ללכת לפסיכיאטר כדורים לא פותרים את הבעיות שלך בחיים הם רק מעכבים אותם וביום שתפסיק לקחת אותם כל הבעיות יצופו לך בפנים בחזרה..
במצב של קושי אני הייתי ממליצה ללכת לטיפול של פסיכולוג ולא פסיכיאטר
אם אתה רוצה להרחיב בפרטי קצת על הבעיה או לדבר אם מישהו אתה מוזמן.

שואל השאלה:
זה לא ממש יפתור לי משהו אבל אין שום פתרון אחר

שואל השאלה:
החיים האלה פשוט לא טובים

ניסית פסיכולוג? או איש מקצוע אחר?
מה עם משפחה? יש לך מישהו שתומך בך כשקשה לך?
ומה הבעיה המולדת אם אפשר לשאול שהיא משפיעה על החיים שלך בצורה כל כך משמעותית?

שואל השאלה:
ניסיתי הכל. כלום לא עזר
אין לי משפחה ואף אחד לא תומך בי.
אני מתבייש אפילו לשלוח הודעה או לדבר עם מישהו בסטיפס

אין לך מה להתבייש זה לא בושה לבקש עזרה.
בתקופות הקשות שלי נעזרתי בפסיכולוגית וזה עזר לי..
מה אתה מרגיש שהכי חסר לך?
חיי החברה ? המשפחה?
עבודה?
להכל יש פיתרון באמת❤
אם אתה רוצה לשפר את חיי החברה שלך תשנה את הגישה תחייך לאנשים תנסה להתחבר אליהם. מספיק חבר אחד אמיתי שיהיה לצידך זה לא הכמות זו האיכות.
משפחה? תנסה לחדש קשרים ישנים אולי קרובי משפחה אם יש משהו שלדעתי בחיים האלו זה שמשפחה לא בוחרים ובסופו של דבר הם יהיו לצידך. (רובם יש גם זבל)
ולגבי עבודה אמרת שאתה לא מסתדר בשום מקום ותמיד רב עם העובדים..
הייתי ממליצה לנסות מקום חדש בו לא מכירים אותך ולנסות להגיע בגישה חיובית לנסות לעשות את הדברים כמו שצריך
ואולי אפילו להכיר כמה חברים בעבודה.
כל דבר בחיים תלוי בגישה שלך ובאילו שתסתכל על דברים.
בכל מקום יש אנשים רעים או אנשים עם דעות קדומות שלו מוכנים לקבל אנשים ששונים מהם.
תתרחק מהסוג הזה של האנשים.
יש גם אנשים טובים בעולם הזה.
ואף פעם אל תתבייש לבקש עזרה זו באמת לא בושה כל בן אדם עובר תקופת קושי בחיים שלו יש כאלו שיותר יש כאלו שפחות אבל אם לא מדברים על זה עם אף אחד מאוד קשה לעבור את התקופה הזאת לבד

אתה יכול לדבר איתי ואני חושבת שכדאי שאם אתה כבר הולך על טיפול תרופתי כדאי שתעשה את זה ביחד גם תמיכה עם פסיכולוג כי הטיפול הרגשי חשוב יותר מהכדורים זה משהו שהפסיכיאטר שלי אמר לי(: ואני לא חושבת שאתה צריך להתבייש לדבר עם אנשים ותחשוב על זה שמי שלא תומך בך זה גם ככה בן אדם שלא היית רוצה בחיים שלך ואף פעם לא צריך להתבייש לבקש עזרה

שואל השאלה:
תודה רבה לכולם

את האמת שאני אשמח אם תשלח הודעה אולי אני אוכל לעזור במשהו

כנל אני פה אם אתה צריך לדבר