44 תשובות
להוריד ברור
זה תלוי בבנאדם אבל יותר קשה להעלות
אמא שלי אומרת לעלות במשקל
אני אומר לחיות בכללי
אני אומר לחיות בכללי
להוריד ברור
תלוי במבנה ובקצב חילוף החומרים, לי יותר קשה להעלות מאשר להוריד לצערי.
להוריד (לי לפחות).
איך להעלות זה יותר קשה בשביל להוריד צריך להתמיד והרבה כוח רצון
אנונימית
אם להגיד את האמת בשבילי לעלות במשקל יותר קשה, אני יורד בקלות
תלוי למי,לחברה שלי קשה להעלות לי קשה לרדת
אנונימית להעלות זה יותר קשה בגלל שיש לי קצב חילוף חומרים גבוה, אני צריך לאכול פחמימות בלי הפסקה וכל זמן קצר כדי להעלות במשקל ולהכנס למסה ובערך 4 פעמים ביום לבקר בשירותים.
מסביר לך למה זה קשה לעלות במשקל?
מסביר לך למה זה קשה לעלות במשקל?
לא ניסיתי להעלות פעם במשקל אבל נראה לי שיותר קשה להעלות במשקל.
להוריד אוף
זה אינדיבידואלי, ממש משתנה מגוף לגוף
לדעתי זה תלוי בבן אדם ממש , בחילוף החומרים , בגנים , במה שהוא אומר ובאיזו תדירות וכ'ו
להוריד בגלל שהגוף התרגל לאכול בכמות גדולה והמוח משדר לך כל מיני פיתויים כמו מחשבה וזיכרון של אוכל משמין שממש אהבתה
שתיים קשים מ א ו ד
להוריד ברור
לעלות במשקל
לעלות (בשבילי)
שאלה קשה למרות שאני צריכה לעלות וזה לא קל כמו שזה ניראה אבל ניראה לי יותר לרדת בגלל הפיתויים שייש
להעלות
זה נורא תלוי בבן אדם אי אפשר לקבוע
להוריד הרבה יותר קשה
תלוי בבן אדם
להוריד
תלוי בבן אדם.
בטח שלרדת
תהליך ארוך של שנאה עצמית , קושי , פיתויים , מאמץ פיזי, קשה קשה..
בהשמנה בעיקרון כן קשה לאנשים שלא יכולים להשמין אני בטוחה, אבל עם כל זה הם סך הכול צריכים להגדיל ארוחות בהדרגה(ולאכול דברים טעימים תכלס) בסופו של דבר הגוף מתרגל והם נהנים מאוכל ולומדים לשלוט בצורה הנכונה בהרגלי אכילה שלהם. בהשמנה תמיד יהיה פיתויים וקושי כי גם אסור מלא דברים.
תהליך ארוך של שנאה עצמית , קושי , פיתויים , מאמץ פיזי, קשה קשה..
בהשמנה בעיקרון כן קשה לאנשים שלא יכולים להשמין אני בטוחה, אבל עם כל זה הם סך הכול צריכים להגדיל ארוחות בהדרגה(ולאכול דברים טעימים תכלס) בסופו של דבר הגוף מתרגל והם נהנים מאוכל ולומדים לשלוט בצורה הנכונה בהרגלי אכילה שלהם. בהשמנה תמיד יהיה פיתויים וקושי כי גם אסור מלא דברים.
אנונימית
לרזות יותר קשה להעלות
למלאות קשה להוריד
יש לי חברות נורא רזות שמנסות הכל כדי להעלות
לעומתי שאני יחסית מלאה וקשה לי להוריד אבל זה באמת תלוי ביכולות
למלאות קשה להוריד
יש לי חברות נורא רזות שמנסות הכל כדי להעלות
לעומתי שאני יחסית מלאה וקשה לי להוריד אבל זה באמת תלוי ביכולות
זה תלוי בבן אדם
^^^וואו זה ממש לא נכון.
זה גם תלוי בגישה ובבן עצמו
אצלי במצב שלי זה להעלות משקל
תלוי למי לי הכי קל להשמין וממש קשה לרדת
בתור מישהי שהייתה צריכה לעשות את שניהם- לרדת יותר קשה.
היה לי אנמיה והייתי צריכה לעלות 10 קילו. לקח לי כמעט שנה.
אחרי כמה שנים זה עבר והשמנתי כרגיל כי התרגלתי לגאנק פוד בצבא הייתי צריכה לרדת 5-7 קילו ואני עדיין מנסה כבר שנתיים ירדתי רק 4
היה לי אנמיה והייתי צריכה לעלות 10 קילו. לקח לי כמעט שנה.
אחרי כמה שנים זה עבר והשמנתי כרגיל כי התרגלתי לגאנק פוד בצבא הייתי צריכה לרדת 5-7 קילו ואני עדיין מנסה כבר שנתיים ירדתי רק 4
אנונימית
ברור שלהוריד, חחח תני לי להעלות תוך שבוע אני 10 קילו יותר.
אממ זה די תלוי בבנאדם, בנאדם שהוא רזה עם חילוף חומרים מהיר וגנים יהיה לו יותר קשה לעלות אבל יהיה לו יותר קל לרדת והפוך.
שניהם קשים.
כמו שקשה להוריד במשקל מי שרוצה להרזות
גם קשה מאוד לעלות במשקל מי שבתת משקל
יש לזה שני צדדים
כמו שקשה להוריד במשקל מי שרוצה להרזות
גם קשה מאוד לעלות במשקל מי שבתת משקל
יש לזה שני צדדים
להעלות כלכך
אני חושבת להוריד במשקל, מנסיון
להוריד חד משמעית
בתור אחת שהייתה בתת משקל ובעודף משקל שניהם קשים אבל להוריד יותר
באוכל יש חומרים שממכרים אותנו כי בטבע אין לנו הרבה וצריך לאכול כמה שיותר, ככה שהנטיה הטבעית היא לאכול
באוכל יש חומרים שממכרים אותנו כי בטבע אין לנו הרבה וצריך לאכול כמה שיותר, ככה שהנטיה הטבעית היא לאכול
להוריד
לעלות במשקל
לעלות במשקל יותר קשה לי