התחברות הרשמה

נרדמתי ב11 וקמתי ב2 ועד עכשיו לא הצלחתי להירדם

מה לעשות? איך להירדם?
17 באפריל 2020, 03:02
הירדמותשינהעייפותלילהבוקר    
תשובה אחת
אל תשני ומחר תשני בשעה נורמלית
ש
שלומו304
באותו הנושא:
נרדמתי ב4 בבוקר וקמתי עכשיו זה נקרא שלא ישנצי?
משום מה נרדמתי בחמש וקמתי עכשיו, לחזור לישון ?
נרדמתי ב17:00 וקמתי ב22:00 איך אני אירדם עכשיו?/:
מה לאכול? נרדמתי וקמתי עכשיו גוססתת
אם נרדמתי ב12 וחצי בלילה וקמתי עכשיו, כמה שעות ישנתי?
היה לי התקף חרדה בלילה ..אחר כך נרדמתי וקמתי עכשיו (המשך)
להישאר ערה??נרדמתי ב9 וקמתי ב4 ולא הצלחתי להירדם
נרדמתי לפני איזה שעתיים וחצי קמתי עכשיו ואני לא מצליחה לחזור לישון עד כמה זה חמור ?
נרדמתי בשתיים וקמתי בשלוש וחצי ואני לא נרדמת עד עכשיו
נרדמתי עד עכשיו וקמתי רעבה, מה אפשר להכין לאכול?
נרדמתי ב22:00 וקמתי עכשיו