אני קצת מצונן ובבוקר כאב לי בקטנה לבלוע רוק בגרון

אפשר גם: לחתוך בצל לחתיכות לשים בכוס/צינצנת להוסיף כפית דבש. אחרי שעה שעתיים תשתה את הנוזלים. (אפשר גם להוסיף לזה מים חמימים להקלה)
אפשר ואף רצוי: כפית מלח בתוך כוס מים חמימים ולגרגר. או לחילופין רבע כפית מלח במים חמימים וממש לשתות כמו תה, זה ממש לא נורא. כל מה שנכתב לשתות מס' פעמים ביותר כל שעה חצי שעה כדי שיעבור מהר.

תאכל דבש זה עוזר לכאבי גרון